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タグ: 健康

A dog sitting on a desk

犬も喜ぶ? リングフィットアドベンチャー

風が強くて外で運動できない冬の季節でも、リングフィットアドベンチャーがあれば、楽しくトレーニングでます! そして何故か犬も喜びます。

台湾の日常 2020年11月30日

え、たった30分でポッコリお腹が…

自分で言うのもなんなんですけど、最近姿勢が良いんですよ。 体重は70kg前後で安定していて、相変わらず痩せてはいないのですが、体重が増えてもいません。 ただ、カミさん曰くポッコリお腹がだいぶ改善されているんだそうな。 実 […]

台湾の日常 2020年10月26日

台湾人に学ぶ若さとスタイルを保つ2つの秘密

昔から「老けてるね」と言われる。 どれくらい言われるのかというと、大学を卒業したばかりなのに「子どもは?」とさも当然のように聞かれるほど老けてるらしい。 20代の頃は、それくらいの方が非営利団体の代表理事っぽいからと開き […]

台湾の日常 2016年9月5日